TODAS NUESTRAS CLASES SON DIFERENTES ASÍ DE ESA MANERA VAS A TENER UNA AMPLIA OPCIÓN DE EJERCICIOS

BENEFICIO 1 

Tendrás durante un mes acceso a 3 clases especiales x semana para realizar en tu casa (Son un total de 12 clases en el mes).

BENEFICIO 2 

Se envia un LINK semanal a través de la cuenta Privada .

BENEFICIO 3

Las clases están pensadas en la anatomía y fisiología de la mujer , entrenando sobre todo lo que es glúteos y piernas , obviamente que vamos a entrenar la zona superior como también la zona media y cardio 

UNITE! EMPEZÁ AHORA 

ELEMENTOS BÁSICOS RECOMENDADOS

Elementos básicos : mancuernas de 1 o 2 kilos tobilleras de 1 o 2 kilos.
Bandas de látex, bancó ,silla En caso de no tener elementos te vamos a dar cierta lista de cosas que están en nuestro hogar que al principio nos pueden servir para poder remplazarlas.

SUMA UN PLAN NUTRICIONAL: tendrás contacto con nuestra Nutricionista para coordinar una llamada con ella y un plan a seguir.